用料
鸡腿 米线 老豆腐 豆芽 姜 小米椒 醋 盐 平菇
鸡丝米线的做法
1、炖鸡汤是首要的一部,将鸡腿飞水,放入大砂锅,加入姜片,一点料酒,和一点醋,大火烧开之后,转文火,煲煮1,2小时候即可。2、捞出一根鸡腿,讲鸡腿肉撕成丝。3、将鸡汤盛入小砂锅中,放入鸡丝,老豆腐块(小且薄),平菇,盐,小米椒,煮到老豆腐质地变嫩即可4、最后加入米线,起锅前加入豆芽即可
小贴士
炖汤时放一点醋可以将可使骨头中的钙.磷.铁等矿物质溶解出来,被充分利用,营养价值更高,此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
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