患癌症的朋友们，我们可以用旅游来创造一个健康的身心。化疗，已经成为癌症病人必须的经历。众所周知，化疗是一把锐利的“双刃剑”，在有可能消灭癌细胞的同时，化疗的副作用也是巨大的。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。
许多癌症病人在经过化疗之后，仿佛受到了巨大的重创，身心俱损，医生一般都会建议其进行适当的休养和调整。这个时候不妨试试旅游疗养。
通过旅游疗养身体，是近几年逐步兴起的方式。疗养旅游是以治疗疾病、康复疗养为目的的特殊旅游。随着工业社会的发展，生活节奏的加快，人们对自身健康状况愈益关心，一系列疗养胜地应运而生。
据统计，每年都会有许多接受过癌症化疗的朋友到位于广西河池地区的巴马旅游疗养。东至江苏、浙江和上海，南至云南、广东、香港、广西、海南岛，西至四川、新疆，北至内蒙和黑龙江、吉林、辽宁，中至湖南、湖北，河南、河北……他们中少则住上一两个月，多则半年一年或更长。为什么他们会选择巴马作为疗养之地呢?巴马又给他们带来了什么?
巴马，是著名的长寿之乡，身患癌症、经过化疗的朋友们在这里住上一段时间后，发现自己体内的癌细胞逐渐减少、而化疗的不适感逐渐消退，食欲增强了、头发不掉了，化疗的副作用明显减轻，这些都是神奇的巴马带来的。巴马的新鲜空气、矿泉水、天然无污染的食物、青山绿水和富含微量元素的土壤成为了患者们的天然疗养法宝。
巴马具有如此神奇的防癌抗癌、养生保健的功效，还得归功于那片神奇的土地。中国科学院专家对巴马的研究表明：巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上，百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。
硒，真的有那么神奇的功效吗?防癌抗癌，还能减轻化疗的副作用?据专家介绍，硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化。
因此，在巴马长住的朋友们正是长期饮用富含硒的泉水，食用富硒食物，才逐渐换回身体的康健。
以上，是专家们征对旅游，还癌症患健康的身心的解析，怎么样，你现在知道了吧。此外，适当服用以硒麦芽为主要原料的体恒健硒维康口嚼片，因其配合了β-胡萝卜素，更容易被人体吸收，达到防癌抗癌、减轻化疗的副作用及防止癌症复发的效果。
生活在都市里的人们，由于长期受到空气污染、高分贝噪音、工作压力等不良生活环境和工作环境的侵扰，患高血压病、冠心病、糖尿病、溃疡病、神经衰弱等“城市病”的人日趋增多。当人们投身于大自然的怀抱，置身于海滨、山谷、森林、旷野、田园、湖畔等处，就能获得大量的“空气维生素”一负离子。负离子具有调节神经系统的兴奋与抑制功能，能促进血液循环，使机体的红细胞和血红蛋白增加，加速肌肉内代谢产物输送，从而消除人体疲劳。
在旅游的时候，人们的关注点都在周围的风光上面了。被眼前的美景所折服。美景自然是醉人的，能让人变得开心起来。即使会比较累，但是还是容易高兴起来。高兴的人就会促进内分泌，有益身心健康。还能通过综合运动，活动筋骨，疏通气血，调养精神，呼吸新鲜空气，沐浴阳光，享受着绿色带来的恬静舒适，其身心必将达到最佳状态。
调整心态，消除烦恼
在旅游过程中，能够陶冶情操，对于心情不好，甚至有抑郁情绪的人来讲，在面对名山大川、亭台楼阁、险景胜地的时候，抑郁、烦躁等不良情绪都会得到缓解，随风而逝。
在我看来，旅游的第一个好处是：缓解工作、学习的压力，使精神得到彻底放松!
旅游是在没有工作或学习的情况下进行的，并且是去一个新的地方，因而完全抛开了原来的生活及环境，使精神得到了彻底的放松!
旅游的第二个好处是：给人带来无穷的快乐和幸福!
旅游的过程虽有点累，但其实充满了快乐。看风景、品美食、住宾馆、赏民俗、听故事，哪一样不给人带来无穷的快乐和幸福?一次旅游归来，常常让人兴奋好多天!
第三个好处是：开阔眼界，增长知识和见闻! 通过旅游，人们不仅可以亲眼观察到美丽的自然和人文景观，还可以了解到各地不同的气候、动植物和特产，亲身体验到各地不同的民风民俗、饮食习惯和宗教信仰，还可听到各种不同的传说、典故和逸闻异事，让人开阔眼界，增长知识和见闻!每一次旅游，都能给人带来新的新的感受，新的知识和见闻。
第四个好处是：广交朋友! 旅游一般是以团队进行的。几天或十几天的行程下来，人们由不熟到熟，志趣相投的自然成了朋友。虽然日后不见得有什么帮助，但至少能给人带来快乐和美好的回忆。