为什么我总是自信不起来？

Question

明明很优秀。

Answer 1

自卑心理严重引起的,感觉他人的条件优秀就会有低人一等的感觉 人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。 在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。缺乏自信，通常是因为在个人的心灵上受到挫折或在情感上受到挫伤，也有因为自身的条件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因为过去没有什么成绩或不如意，受到一些排挤或批评，在个人自尊上受到打击而产生的缺乏自信心了。

Answer 2

既然你很优秀又总是没有自信心，可能你的性格比较内向，希望你平时多和别人相处，学会沟通交流，多结交朋友，多参加集体活动，自然慢慢就会使自已的自信心增强，如果还是不行，建议你看下心理医生，接受心理辅导治疗。

Answer 3

最佳答案

平白无故对自己说：“要自信”是没用的。要自信起来，就得先喜欢自己，最好有一点“自恋”。如果能说服自己，让自己相信自己是很优秀的，你就会慢慢喜欢上自己，就会有自信。 仔细想一下自己身上有什么优秀的或者可爱的地方，外貌、内心皆可：比方你或者明眸善徕，活着笑容可人，或者身材高挑，或者皮肤光洁，或者乐于助人，或者仔细谨慎...如果自己想不出来或者不好意思夸奖自己，可以问周围的朋友、家人，让他们告诉你你身上的优秀之处。以后，只要一有自卑的念头，你就对自己说：“我是很优秀的，我有怎样怎样的优点...”其实每个人都有优缺点，老是目光盯着自己不优秀的方面就会没自信，反之就会自信起来。本回答被网友采纳

Answer 4

可能跟我一样，我就是自信不起来，总觉得自己不完美，怕人说，其实仔细想想人没有十全十美的，给自己一个微笑去勇敢面对一切，会活出精彩的自我。

Answer 5

差不多。我也不自信。没办法。