既羡慕又嫉妒别人拥有的东西，那还是自己的原因，这种情绪已经伴随着我差不多三年。

Question

如题所述

Answer 1

1、羡慕嫉妒是人的本能习惯，大多数人或多或少都会有一些，不必过于纠结。
2。凡事看淡些，就会少一些羡慕嫉妒恨的情绪，是你的跑不了，不是你的强求不来。
3、主观上要积极进取，去努力实现自己的的理想和愿望，别人的再好和你无关，自己的一切还得靠自己去争取。本回答被网友采纳

Answer 2

每个人在遇到比自己强的，爱自己美丽的，爱自己拥有多的，都会或多或少的羡慕或者嫉妒，只是表现得方式不一样，有的人是心里默默的羡慕嫉妒，有的人是很明显的表现出羡慕嫉妒。其实这也不是坏事，只要别影响自己的幸福就好，人和人没法比天外有天，山外有山，羡慕不过来，过好自己就好！

Answer 3

把对别人嫉妒的心情
转化成羡慕,
然后给自己去拼搏的勇气,
去争取我所想要得到的.
对于那些得不到的东西,
放弃它们,
虽然我没有高挑的身材,
没有好看的容颜,
但我有一颗单纯的心,
我可以用它去获得更多的快乐

Answer 4

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。你之所以活得累，在于你只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变。