老年人走起路软得很还需要走吗?

Question

如题所述

Answer 1

老年人走起路来软的很，建议还是在有人搀扶的情况下走路吧！活动一下是有必要的

Answer 2

行走不能太久
原因：老年人脏腑慢慢衰弱，精神慢慢萎靡，关节功能不良，体能也开始下降，走起路来肯定没有年轻时那样灵活自如，体能恢复不过来就会感到很累。有很多老人认为多行走对身体有好处，有的一天暴走多则上万步，这样是不科学的，长期下来会出现膝关节、髋关节、踝关节严重损伤，从而导致关节肿胀、行走困难、上下楼梯艰难等。