肺结核病人有哪些体育锻炼方法？

Question

如题所述

Answer 1

体育锻炼对肺结核病人的康复有明显的作用。在医生指导下，进行适量的体育锻炼，能改善大脑皮质活动过程，改善情绪，提高心肺功能，增加肺活量，减轻体内低氧状况，促进新陈代谢；体育活动还能增进食欲，改善睡眠，增强抗病能力。体育活动应在户外、空气新鲜的地方进行，可以呼吸新鲜空气，得到阳光照射。

肺结核病人根据不同情况，可选择太极拳、气功、医疗体操、散步等项目进行体育锻炼。体育活动的时间、强度、活动量，最好取得医生指导。一般讲，运动量应由小到大增加。