一、蛋黄派类食物
蛋黄派真的是含有了太多添加剂和防腐剂了，如果你身边有这种蛋黄派您看看配料表，就知道了，那添加剂简直6分钟也写不完，大量食用后会引起肾脏排毒负担，从而容易造成很多肾脏问题。
二、方便面
一包方便面最多会有25种食品添加剂，常见的添加剂有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。如果儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能会引起低钙血症。
三、火腿肠等加工肉
在人造肉食中含有大量的防腐剂和亚硝酸盐，你再看看小作坊这个加工环境，这根本谈不上卫生条件，细菌随意滋生，这些垃圾食品吃了会头疼头晕恶心呕吐，长期食用可能会有更深的危害。
四、碳酸饮料
碳酸饮料通常是人工合成的彩色饮料，里面添加了：甜味剂、香精、色素、碳酸水，并加充大量二氧化碳气体。这些饮料几乎没有任何营养，而且人工合成的香精色素等物质很难被人体吸收利用，色素和香精容易沉着在宝宝未发育成熟的消化道黏膜上，干扰体内酶的正常功能，引起食欲下降和消化不良，也对人体的新陈代谢和骨骼发育有不良影响。
五、油炸食品
市场上的油条，油饼，麻团，几乎都是用炸过很多次的油再炸，制作而成。
油炸包装食品主要有方便面、油炸锅巴等。这些食物口感鲜美，但高油脂、高热量、高盐、高味精，长期食用会造成油脂热量过高，引发儿童肥胖症和营养不均衡。
六、果冻、泡泡糖
绝大多数果冻并不是用水果制成，果冻的原料基本是明胶、琼脂、海藻酸钠、色素、香精、甜味剂、酸味剂人工配制合成。大量食用会增加人体肾脏负担，也影响人体消化系统。
七、松花蛋
市场上大部分的松花蛋中含有氧化铅和氧化铜等重金属物质，因此松花蛋含铅问题严重，孩子过量食用松花蛋会引起铅中毒，导致各种恶性疾病。
目前市场上出现所谓“无铅皮蛋”，宝宝同样不能食用。“无铅皮蛋”的腌制方法虽然不使用氧化铅，但是却以硫酸铜和硫酸锌代替氧化铅，同样对人体有害。