一个月不吃饭只喝水加每天跳绳一个小时可以瘦30斤吗

Question

如题所述

Answer 1

你会把自己饿死的，如虽然不吃饭不会死，可是你的胃会得胃癌的。就光早晨不吃饭都容易得胃病，不要说你一个月不吃饭了。想减肥的话，你制作一个减肥餐。可以上百度去搜索一下。然后每天跳绳一个小时，有条件的话也可以去游泳，早上和晚上跑步，走路的话快走，尽量多走点路，不要坐着或是，躺着。多进行有氧运动。

Answer 2

你这不是减肥，你这是作死。。。

Answer 3

应当吃青菜，不然胃会坏的

Answer 4

健康减肥比较好

Answer 5

减肥不能用极端的方法，要少食多动，循序渐进。