无缘无故的长胖了怎么办？

Question

没理由的长胖了怎么办，以前吃着睡 睡着吃 都没事。
去年过年那段时间，我整天呆在酒吧 是跟喝酒有关系吗？

为什么现在比去年长胖了11斤阿，

我的天阿，好心人帮帮忙分析一下

Answer 1

你提供的可判断资料太少了！无法做准确分析。

一般长胖有以下几种可能：

1、病态（如浮肿、生理性水肿）
2、常态（原素太多）大体上与下列相关：
短期内暴饮暴食过多肥腻、高蛋白、高热量食物，又缺少运动造成。
过多饮食且进食不规律，休息不足，生物钟紊乱，严重缺少运动。

Answer 2

跟喝酒有关系；量变一定会质变；一杯是酒，两杯是药，三杯是毒。从现在开始：管住嘴，迈开腿；减肥。