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一整晚没睡,第二天却很有精神
我出现过好多次了,闭着眼睛翻来覆去睡不着,外界的声音听得很清楚,我还不断的睁开眼睛看看房间。但第二天的精神很好,和正常休息的效果一样,到底是什么情况
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其他回答
第1个回答 2014-08-12
正常。抑郁焦虑状态的人晚上不睡,第二天精神状态反而会好。本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-08-12
正常
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为什么通宵之后
第二天
还感觉神清气爽?
答:
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睡觉,
我一直睡到了
第二天
中午,中间都
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答:
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?
答:
一 :身体分泌多巴胺刺激人的精神
。其实这是因为在晚上的时候我们的身体会分泌一种叫做多巴胺的物质,而这种物质是会刺激我们的身体的,为我们提供更多的能量和兴奋感,所以我们会感到熬夜更加的精神。但是这种状态持续在晚上,第二天上班的时候就会很困,很没有精神了。二:
长期熬夜身体功能会紊乱
。偶尔熬...
整夜整夜的失眠,很困就是睡不着,白天
精神
状态还很好,是怎么回事?
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因此,在出现这样的情况之后,千万不要觉得即使自己
没有睡
好,白天
精神
依然很好,那就说明身体没有问题。这其实是因为你的大脑神经一直处于兴奋的状态,所以说即使你晚上没有睡着
,但是
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