早餐空腹吃梨好吗

Question

如题所述

Answer 1

　　不适合空腹吃的水果有葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等，属于平和类的。 空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季，对于不同体质的人来说，吃水果也是很有讲究的。
　　虚寒体质的人基础代谢率低，体内产生的热量少，在吃水果的时候应该选择温热性的水果。这些水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等。相反，实热体质的人由于代谢旺盛，产生的热量多，经常会脸色潮红、口干舌燥，这样的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黄瓜、番茄等凉性的水果。 饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的。

　　希望对你有所帮助！

Answer 2

不好！为了自己的胃着想早餐还是吃点面包跟牛奶之类的.....还有早餐不要吃冷的酸奶....牛奶！

Answer 3

不好的，梨是属于凉的，对胃不好，最好先吃点面包什么的填饱肚子

Answer 4

梨性凉，有润肺、化痰止咳、清心降火、解毒等功效，常食梨子对健康大有益处，早晨空腹吃梨，能更大限度地促进肠道蠕动，可更有效治疗便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨<br><br>脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季节，早上空腹吃梨会容易伤胃，建议先进食早餐暖胃后再进食梨子