脱掉鞋袜，挠挠。
如果是经常如此就不得不考虑是脚癣啦，多是潮湿所致真菌问题，挺顽固的的问题
1保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。养威常洗脚的习惯．但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。可用绿茶水洗脚：绿茶一撮．盐少许．热开水倒进．焖一会．等茶叶泡开后．用此水洗脚。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间．以吸水通气．保持清洁．
2要尽量避免食用鸡肉．牛肉．羊内，海鲜鳗鱼．鲳鱼．带鱼、笋干．蒜头．辣椒．韭菜等．若为佐科则可以．
3不要和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾，鞋袜及洗脸．洗脚盆等物品．以免感染足癣。
4．夏季尽可能不穿胶鞋．穿布鞋或皮凉鞋：患者穿过的鞋袜．量好用开水烫过或在阳光下暴晒．
注意之后看看有没有缓解
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