在旧的环境里怎样才能开始新生活?

周围的一切都能让我回想起她,我该怎么办?

一方面,我们可以树立只有更好,没有最好、学无止境的信念,以一种不满足的精神去追求自我完善,另一方面,可以设置更高的发展目标。来引导自我,激励自我。
积极情绪和消极情绪的影响有什么不同?
积极情绪状态下,容易使人发挥出自己的水平,提高学习工作效率。
消极情绪状态下,人的判断能力就会下降,容易失去理智,缺乏自制力。
怎样调节情绪? 转移注意力,合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等。
做个快乐的人,我们可以学会有意识地调节和控制自己的情绪,及时克服不良情绪,保持乐观、开朗的心情,使自己成为情绪的主人。
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第1个回答  2014-10-28
你可以干些转移注意力的事,同时过去的就让它过去吧,没什么大不了的,新的生活还在后面呢
第2个回答  2014-10-28
换一个新环境!
第3个回答  2014-10-28
周围的一切都能让我回想起她,我该怎么办?
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