影响气质的因素：
1、性格
一个有着好性格的人，能够展现个人的内在魅力。有些拥有良好性格的人，能够保持理智，不会容易发脾气和心生烦躁，不会轻易对他人动粗或者骂粗口，与人发生口角时会懂得忍让或者谦让。一个好性格需要通过培养内在修养来达成，性格好便会散发出独特的气质，招人喜欢。
2、文化程度
一个人的文化程度上决定了这个人身上具备的气质。有部分文化程度比较低的人，缺乏基本的常识理念，经常做一些违反道德理念的行为。
例如，随地吐痰、乱扔垃圾等不文明的行为，毫无气质可言。大部分文化程度比较高的人会比较注重素质及个人行为，在各方面会按照社会道德准则来执行。
3、行为举止
一个人的外在行为举止表现，体现的是一种有形的气质。一个人如果坐着都弯腰驼背，站着歪歪倒倒，走路都扭扭捏捏，那么就会给人留下比较差的印象。
如果一个人待人接物都始终保持一种彬彬有礼的态度，注重形体语言的运用与配合，有着规范得体的仪态和姿态，体现不仅是一种态度，也会体现一种的优雅的气质。
气质的作用：
气质在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。
气质在社会所表现的是一个人从内到外的一种内在的人格魅力然后所发挥的一个人内在魅力的质量的升华。
所指的人格魅力有很多的，比如修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等等等，所表现的有高雅、高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节、立竿见影等。所以，气质并不是自己所说出来的。而且自己长久的内在修养平衡以及文化修养的一种结合，是持之以恒的结果 。
各种因素，家庭环境、工作环境、成长背景、接触的人群等等都会有影响的。
气质主要表现为人的心理活动的动力方面的特点。所谓心理活动的动力是指心理过程的速度和稳定性（例如知觉的速度、思惟的灵活程度、注意集中时间的长短）。
心理过程的强度（例如，情绪的强弱、意志努力的程度）以及心理活动的指向性特点（有的人倾向于外部事物，从外界获得新印象，有的人倾向于内部，经常体验自己的情绪，分析自己的思想和印象），等等。气质仿佛使一个人的整个心理活动表现都涂上个人独特的色彩。
人的气质可分为4种类型：
胆汁质（兴奋型）、多血质（活泼型）、粘液质（安静型）、抑郁质（抑制型）。古代所创立的气质学说用体液解释气质类型虽然缺乏科学根据，但人们在日常生活中确实能观察到这四种气质类型的典型代表。
活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等，是多血质的特征。直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等，是胆汁质的特征。安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐等等。
是粘液质的特征。孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等，是抑郁质的特征。因此，这四种气质类型的名称曾被许多学者所采纳，并一直沿用。
以上内容参考：百度百科-气质
本回答被网友采纳目前最常用的气质分类方法源于古希腊医生波克拉底的气质学说——将人的气质分为黏液质、多血质、胆汁质和抑郁质四种气质类型。每个人的气质都不单纯得属于某个类型，而应该是多种类型的混合，判断一个人的气质类型，应该考察其主要气质和其它气质之间的关系，简单说某个人是什么气质类型，这是武断的。而在社会学和美学意义上来描述，人的气质是多种多样的：聪慧的、敏锐的、成熟的、开朗的、风情的、清澈~~~有人说，美是造物主散落于凡间的恩宠，望之如出水芙蓉，品之似瑶池佳酿~~~千百年来，美丽是人类永恒的话题，也是做有男人和女人永远的追求。
作为职业人士，如何拥有一份独特的魅力，使自己在成就事业的同时拥有一份永恒的气质？如何使自己成为职场中一道亮丽的风景。怡人悦目的外表下依然保持坚强而柔韧的个性？是气质造就成功，还是成功赋予气质？这些问题的答案对于职场中的人士来说具有无法割舍的诱惑。
美国作家爱默生曾说过：“自信是成功的第一秘诀”，自信是对自我能力和自我价值的一种肯定，在影响气质的诸要素中，自信是首要因素，有自信，才会有成功。
自信的女人是美丽的，因为拥有了自信，笑意和坦然便常常写在脸上，拥有了自信，就拥有了非凡的毅力，让她在挫折面前变的坚强，让她对未来充满希望，拥有自信的女人豁达开朗，她朗朗的笑声和热情会感染周围的每一个人，她会用宽厚包容去善待别人，用一颗温柔的心去化解人们内心的隔阂，自信的女人懂得爱自己，欣赏自己，同时也知道如何爱别人，欣赏他人，她会以自身的魅力让周围变得更加和谐，女人会因为自信而可爱，因为自信而美丽。拥有“影后”美誉的张曼玉说过这样一段话：“我觉得女人有自信的时候是最美的，遇到挫折和困难有什么好怕的呢？怕也一样要面对，不怕也要面对，而怕的时候你的样子会很紧张，一点都不美丽，如果一旦自己放松了，就美了。”这种自信的心态使这位40岁的影视界巨星既保持着东方女子的含蓄，又透射出西方女性的激情，从内到外美得让人心悦诚服。
女性的气质是一种深厚凝重的美，气质是文化底蕴的自然表现，假如你拥有开朗爽直、潇洒大方的气质特点，你就会表现出聪慧干练的美；如果你表现出温文尔雅、稳重端庄的气质类型，你就拥有了高洁恬静的美丽；倘若你具有俏丽浪漫、超凡脱俗的气质特征，你便会将清新雅致的自己展现在众人的面前；如若你是雍容富贵、高雅华丽的气质类型，那么圣洁尊贵的美就会集于一身。而这其中，没有自信，任何一种气质类型都无法形成。
能塑造出高人一筹的美好气质的女性是一幅多姿多彩的画，一首内涵丰富的诗，一个百读不厌的童话，拥有美好气质的女人不一定是具有娇媚相貌的女人，但在她们身上却能洋溢出难以抵御的美，这就是气质美的魅力所在。做一个热爱美、追求美、拥有美的女人，做一个职场中的漂亮女人，把美的外貌与丰富的知识才学、自信健康的人格、独树一帜的气质结合起来，你就会成为职业场中那道亮丽的风景，你就会呈现出一个职场女人完整、和谐、统一美好形象来。
自信于男人，更是不可或缺的成功资本，人们都愿意和自信的人打交道，在和自信的男人交往过程中，会感到一种力量和热情，如沐春风。
古人云：人不自信，谁人信之。建立自信，应该从相信自己、赏识自我做起。相信自己，就是对自己的认可和支持。“我能行”；“我也会成功”。积极的自我暗示，能够激起强烈的成功欲望，在战胜困难，实现目标的过程中，表现出果敢的勇气和必胜的信念，自然而然地会形成一种相宜的气质，雅典奥运会男子110米栏金牌获得者，我国著名选手刘翔，越是在紧张激烈的大赛中，越是在竞争对手实力强大的情况下，越能表现出良好的心理素质，比赛成绩超优异，这正是个人自信的充分体现。而其果敢、坚毅的个人气质也一起为大家喜爱。阿基米德曾经说过；“给我一个支点，我就能够撬动地球”。这是多么豪迈而自信的语言。自信，能够唤醒沉睡的潜能。
相信自己、赏识自我，就是尊重 ，悦纳自己，奶奶感够感受到自己存在的价值，正确的自我认知，能够找出并发挥好自身的特点与优势，“一招一式”的成功体验，使自信心得以积累，“成功不难”，“我也能成功”。在自信面前，困难和挫折显得十分渺小，在克服苦难的过程中，自身的气质会自然而然流露出来。
自卑是自信的大敌。建立自信，还要克服自卑，就是轻视自己，看不起自己，在生活工作中，方法不当，会使人困惑；工作枯燥，会使人懈怠；成果不理想，会使人沮丧；压力过大，会使人焦虑，不能正确归因和善待这些困难和挫折是产生自卑的根本原因。克服自卑的最好办法，就是坚持。方法在坚持中完善，战术在坚持中改变，心理在坚持中调整，自信在坚持中恢复，坚持就是胜利，放弃才真正的失败。
心目中有自信，身上有魅力。