第1个回答 2010-04-23
可以!
我给你分析下现代搏击的主要大纲;[散打.跆拳道.泰拳都差不多的].你可以对照下你的情况;现在散打不追求像传统武术哪样过于繁琐的招式.简捷实用是根本.所以你看到基本上是拳击的拳法.三个主要腿法.加摔法.
格斗的训练大纲就是;A 身体训练. B技术训练. C心理训练 第一个你已经具备,因为身体素质是最重要的.不管什么神功.人体全部就是主要点500多块肌群在运动.只是运动轨迹不同.篮球的灵活,移动,启动,制动.很接近散打的格斗. 格斗也是搏捉对手,如突然启动攻击.转移方向.. 长跑具备了体能,良好的心肺功能.
所以技术训练就是你的重点了.一般散打或泰拳技术三个月就可以把技术练完了.难点在于经验.距离感.时间机的把握. 说具体点就是,你对对手的判断,如对手手脚长度,技术风格,... 这就要看你的天赋了. 还有就你的教练的水平.这个特别重要.如果是好教练就能找到你的优点.加以发挥.给你针对性的陪练....