冬天进补吃什么?

如题所述

你好!
冬令进补的补品很多,选购补品和进补时,应注意掌握三点: 一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。
祝你健康!
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第1个回答  2015-01-14
萝卜。山药
第2个回答  2015-01-14
冬吃萝卜
第3个回答  2015-01-14
牛羊肉 萝卜
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