鸡翅焖鲍鱼近期全是连续降雨,环境湿度非常大,近期饮食也是需要留意。焖上一道鸡翅鲍鱼,清热解毒滋补养生!美味可口,超下饭菜!原材料:鸡翅、鲍鱼、姜片、小葱、大葱、小辣椒、米酒、老抽王、生抽酱油、清水、食用油、盐、糖。作法流程:
鸡翅清理后双面各划2道,协助进味。鸡翅、鲍鱼、姜片、小葱、大葱、小辣椒、米酒、老抽王、生抽酱油、清水、食用油、盐、糖。鲍鱼清理后切割成如下图刀花。
不沾锅中,倒入小半锅清水,放进鸡翅,加姜片2片,葱一小把,葱姜料酒2勺去腥,走红烧开绰水。
绰水后捞起来冲干净沥干水。不沾锅中倒入3勺食用油,鸡翅、鲍鱼、姜片、小葱、大葱、小辣椒、米酒、老抽王、生抽酱油、清水、食用油、盐、糖。大热门油后,放进小辣椒,姜片、冬茹进行爆香,随后排进鸡翅,逐渐煎。
双面煎金黄色后倒入2勺生抽酱油,逐渐调料。1勺老抽酱油,着色更漂亮。
倒入适当清水,略微未过鸡翅,走红炖煮。走红烧开后,转文火炖煮,放盐1勺调整盐味。
放糖一勺提味,搅拌后再次炖煮至汁水稍微减少。
料汁慢慢粘稠,加鲍鱼,再次炖煮3-5min。
炖煮到鲍鱼略微盛开,生熟正好,转收汁,熄火摆盘后,上洒葱段就好啦!趁热吃!小提示:鸡翅一定要绰水,再炖煮。鲍鱼切花刀比较好看也容易进味。2、上色好看,加1勺冰糖老抽。3、假如鲍鱼块头非常大,提议提早数分钟放进一起炖煮。