用过睡眠仪的来说说睡眠仪的作用大不大？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠仪相比药物还是非常有用的，有些人会尝试用睡眠贴或者吃褪黑素这些方法来助眠，像睡眠贴的效果是不明显的而且贴皮肤上也易过敏，褪黑素的话是不建议长期使用的，口服药通过身体肝脏代谢对身体也是有副作用的，而且长期吃是会有依赖性的，所以用左点睡眠仪就不会有这个问题，它是物理疗法治失眠，安全无副作用而且效果持久。