Excel一个单元格中的内容拆分方法如下：
系统：机械革命S3Pro、Windows10、Excel2021。
1、打开一个Excel文件。
2、选中要进行拆分的列。
3、选择上方菜单栏中的数据。
4、选择分列。
5、选择固定宽度。
6、点击下一步即可。
7、划好分割线然后点击完成即可。
8、效果如下。
在Excel中，可以使用“分列”功能将一个单元格中的内容拆分成多个单元格。下面是具体步骤：
选中要拆分的单元格，点击“数据”选项卡中的“分列”按钮。
请点击输入图片描述
在弹出的“文本拆分向导”对话框中，选择要使用的拆分方式。常用的拆分方式有两种：按固定宽度拆分和按分隔符拆分。
按固定宽度拆分：将单元格中的内容按指定的字符数或列宽进行拆分。在“文本拆分向导”对话框中选择“按固定宽度拆分”选项，然后输入拆分的位置或拖动分隔线进行调整，最后点击“下一步”按钮。
按分隔符拆分：将单元格中的内容按指定的分隔符进行拆分。在“文本拆分向导”对话框中选择“按分隔符拆分”选项，然后选择要使用的分隔符，最后点击“下一步”按钮。
按空格进行拆分
根据拆分方式进行设置后，可以预览拆分结果，确认无误后点击“完成”按钮即可完成拆分。
注意：拆分后的内容会覆盖原单元格中的内容，如需保留原单元格中的内容，需要在拆分前先将其复制到其他单元格中。
结果
在Excel中，如果一个单元格中包含多个内容，可以使用以下方法拆分内容：
使用文本到列功能：
在Excel的“数据”选项卡中，有一个“文本到列”功能。通过该功能，可以将一个单元格中的内容按照指定的分隔符拆分成多个单元格。具体步骤如下：
选中需要拆分的单元格或单元格区域。
点击“数据”选项卡中的“文本到列”按钮。
在打开的“文本向列向导”中，选择“分隔符号”选项，并选择对应的分隔符。
点击“下一步”按钮，根据需要选择其他选项。
点击“完成”按钮，完成拆分操作。
使用函数：
如果需要将一个单元格中的内容按照指定的规则进行拆分，可以使用函数来实现。例如，如果一个单元格中包含姓名和年龄，可以使用以下公式将姓名和年龄分开：
姓名：=LEFT(A1,FIND(" ",A1)-1)
年龄：=RIGHT(A1,LEN(A1)-FIND(" ",A1))
上述公式中，A1是需要拆分的单元格。第一个公式使用LEFT函数和FIND函数将姓名提取出来，第二个公式使用RIGHT函数、LEN函数和FIND函数将年龄提取出来。