分离焦虑症的症状有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

1.无故担忧

分离焦虑症患儿总是认为与家长分开之后会有不好的事情发生，当孩子面临上学或父母外出时，焦虑症状均有可能会爆发。

2.拒绝上学

在上学的时候，孩子会表现出强烈的排斥感，哭闹，发脾气。

3.注意力难以集中

由于孩子将过多的情绪集中于自身的焦虑感受上，所以难以集中注意力在课堂学习和作业完成方面，无法按照规定的指令完成作业内容。

4.拒绝参加活动

由于患有分离焦虑症的患儿会尽量避免自己与家长分离，所以也会相应排斥导致自己与家长分离的活动，例如与其他朋友游戏或参加学校安排的户外活动。

5.出现睡眠问题

焦虑症的心理影响会导致孩子出现睡眠问题，没有父母的全程陪伴则难以入睡，半夜醒来时发现父母不在身边，也会跑到父母的卧室要求陪同睡。睡眠期间由于过度担心，还有可能会引发噩梦。

6.身体上的不适

过度焦虑会引发孩子的身体问题，出现恶心、呕吐、吞咽困难等，在上学期间也会找各种各样的身体不适症状作为理由，要求父母接自己回家。◎帮助孩子减轻分离焦虑的建议

1.安排规律的日常作息

很多孩子出现分离焦虑的主要原因都是来源于对于生活当中不确定事件的担忧。害怕突然发生的一些事情会让自己和家长分离。为了减轻孩子的担忧情绪，家长可以逐渐使整个家庭的作息规律起来，让孩子提前了解每天的作息安排，例如，三餐的时间以及父母接送的时间，避免接送时间的变更和延迟，减少孩子的焦虑感受。

2.避免接送迟到

家长在给孩子规定好接送时间之后一定要注意准时到达，可以提前到达，但切勿迟到，否则在迟到的期间孩子会出现强烈的焦虑感，同时还会失去对父母的信任。