怎么才能戒除网瘾，我只是用手机上网查看新闻、信息和看电影，视频。（但是不怎么能够控制时间）并不玩游

Question

怎么才能戒除网瘾，我只是用手机上网查看新闻、信息和看电影，视频。（但是不怎么能够控制时间）并不玩游戏。谢谢！

Answer 1

建议你间接行的借网瘾，我是个学生，如果你也是，我建议你在一天的开始给自己做一个计划，一天只能在看书累了的情况下，玩一下，休息休息。要么规定星期一至五不碰手机，等到星期五晚上和星期六晚上好好的玩一玩。实在不行的话就把手机流量去掉。一个习惯需要35天养成，久而久之，你就能控制自己了。

Answer 2

很简单。买一台老人机用 或者 黑白屏的手机

Answer 3

这个不算网瘾吧，毕竟现在的低头族太多太多这样是有网瘾的话，那岂不是太多人了，别给自己压力太大了追问

谢谢，看的大部分都是无用的信息

追答

多了解这个社会，多看新闻

Answer 4

多和朋友去逛逛街，吃点东西！

Answer 5

把自己弄成植物人