个体的攻击行为是不可避免的，即使社会不断发展、人类不断进步，这种现象也不可能彻底消失。攻击性行为的减少是必要的，也是可能的。当人们能预测攻击，即了解到谁将会有攻击行为，以及它发生在何时、何地的时候，攻击就会得到最理想的妥善处理。
①惩罚。惩罚是在发生不良行为之后施以令人厌恶的刺激，是控制攻击等不良行为最常见的手段。惩罚对减少攻击是有效的，但是，只有在一定条件下才有效。要使惩罚能够发挥作用，必须满足三个条件：首先，惩罚必须在攻击行为发生之后尽可能快地实施；其次，惩罚必须要有足够的强度，以起到惩前毖后，杀一儆百的作用；最后，惩罚必须具有一贯性和连续性，即发生攻击行为就必须进行惩罚。
②宣泄。宣泄这个词来自希腊文，其本意指用文学作品中悲剧的手法使人们的焦虑和恐惧得到合理的释放，宣泄的途径有：参加激烈的、大量消耗体能的对抗性体育运动，向无生命的替代物进行攻击等等。
③认知干预。让个体学会正确认识事件，并提高反应能力。
④习得性抑制。指人们在现实生活和社会实践中所学到的对攻击行为的控制机制，包括社会规范的抑制（用社会规范，行为准则来抑制攻击行为，提高对攻击行为后果的忧虑感和内疚感）、痛苦线索的抑制（通过被攻击者受到伤害时的悲痛迹象或状态，引发同情心，控制攻击性）和对攻击后报复和制裁的畏惧等。
⑤置换和寻找替罪羊( scapegoat)。在挫折来源明确的情况下，由于对造成挫折的来源不能或不敢加以还击，此时就采用“置换法”。寻找合适的目标来满足自己的要求，达到心理平衡；在挫折来源模糊的情况下，可能会寻找一个可以攻击的“替罪羊”，以此来发泄自己的愤怒与不满。替罪羊往往是代人受过者。
⑥社会交往技能训练。发生攻击行为的一个重要原因就是缺乏基本的社会交往技能，而这些技能有助于他们避免对抗性事件和攻击行为的发生。
⑦利用积极感情。因为一个人同时产生两种互不相容的反应，或表达两种互不相容的情绪状态是不可能的，所以，通过引导一种与愤怒或外在攻击行为不相容的情绪状态或不相容的反应，有可能减少愤怒和攻击行为
⑧创造良好环境。攻击行为多与周围的环境有关，例如，攻击当时的情境、个体成长的环境。因此，在儿童成长时期，教师、家长提供非攻击性榜样，减少大众媒体的攻击和暴力信息对儿童的影响，创造一个良好的环境，将有助于减少儿童和成年后的攻击行为。
