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    • 自我治疗网球肘的方法有哪些？

    前段时间得了网球肘，也治疗了，但还是疼。有什么可以自己治疗的办法吗？

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    推荐答案   2015-10-12
    没有很好的办法。运动时，注意以下2点
    1、打球前，务必充分热身，同时最好带上护肘
    2、打球中，收着打，不要发死力
    3、打球后，做好保暖
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