在计时模式中，按住a按钮约3秒钟，直到屏幕上的城市代码开始闪烁。使用按钮D和按钮B选择所需的城市区号，然后按以下顺序按按钮C选择并更改闪光灯屏幕内容，闪烁时间设置，使用按钮D或按钮B尽快进行更改，按下按钮A退出设置模式，每周设置将根据日期自动显示。
具体方法如下：
所需材料：卡西欧T630
1、在计时模式中，按住a按钮约3秒钟，直到显示屏上的城市代码开始闪烁，表明现在处于设定模式，如下图所示。
2、使用按钮D和按钮B选择所需的城市代码。在更改任何其他设置之前，必须首先选择当地城市代码，如下图所示。
3、按下按钮C，按照以下所示顺序选择并更改闪烁的屏幕内容，当要更改的定时设置闪烁时，请使用按钮D或按钮B尽快对其进行更改，如下图所示。
4、按A按钮退出设置模式，然后每周根据日期（年，月和日）自动显示，如下图所示。
扩展资料
调整卡西欧t630的注意事项：
1、在卡西欧手表时间上午21：00至3：00之间无法进行手表日历，星期和月份的调整。日历功能在此时间段内运行。同时，当齿轮啮合度较低时，频繁的运动可能会损坏卡西欧手表的内部零件。
2、不能拉动带有旋入式表冠的卡西欧手表。请逆时针旋转并先打开锁定的表冠。调整时间后，顺时针旋转顶部并将其推入锁中，以防止水进入。
3、对于功能复杂的卡西欧手表，请仔细阅读随附的手册。
在计时模式下，按住a按钮约3秒钟，直到显示屏上的城市代码开始闪烁，使用按钮D和按钮B选择所需的城市代码，然后按按钮C，根据下面的顺序选择和改变闪光灯屏幕内容，闪烁的时间设置，使用按钮D或按钮B尽快改变它，按下按钮A退出设置模式，每周设置将自动显示根据日期。
1、在计时模式下、按住a按钮约3秒钟、直到显示屏上的城市代码开始闪烁、表示现在进入设置模式。
2、使用按钮D和按钮B选择所需的城市代码、在更改任何其他设置之前、必须先选择本地城市代码。
3、按下按钮C、根据下面显示的顺序选择和更改闪烁的屏幕内容、当要更改的定时设置闪烁时、请使用按钮D或按钮B尽快更改它。
4、按A按钮退出设置模式、每周将根据日期（年、月、日）自动显示。
扩展资料
关于调整卡西欧t630的说明
1、手表的日历、周和月阶段的调整不能在卡西欧手表时间的晚上21：00到凌晨3：00之间进行。日历功能在此时间段内运行。同时，当档位啮合较低时，频繁的动作会损坏卡西欧手表的内部零件。
2、螺丝式表冠的卡西欧手表拉不动。请先逆时针转动并打开锁紧的皇冠。调整时间后，顺时针转动顶部并将其推入锁中，以防止水进入。
3、对于功能复杂的卡西欧手表，请仔细阅读随附说明书。
参考资料：百度百科—卡西欧手表
本回答被网友采纳卡西欧T630说明书怎么调时间的问题，经与售后联系，得到如下答复，其实此款手表是不用手动调时间的！
EQW-T630系列全都配备星期小表盘、12/24小时时制表盘以及3点位置的世界时小表盘，全部搭载卡西欧的六局电波接收功能，可以从分布在中国、日本、美国、英国和德国的6个不同频率的电波塔获取准确授时信号，并相应进行自动校时，确保手腕间的分分秒秒无差错。同时，当受特殊因素影响而不能正常接收电波信号时，EQW-T630依然可以正常石英手表的精度（月差±20秒以内）运行， “一颗机芯，两手准备”，随时随地准确读时。
EQW-T630系列全都配备星期小表盘、12/24小时时制表盘以及3点位置的世界时小表盘，全部搭载卡西欧的六局电波接收功能，可以从分布在中国、日本、美国、英国和德国的6个不同频率的电波塔获取准确授时信号，并相应进行自动校时，确保手腕间的分分秒秒无差错。同时，当受特殊因素影响而不能正常接收电波信号时，EQW-T630依然可以正常石英手表的精度（月差±20秒以内）运行， “一颗机芯，两手准备”，随时随地准确读时。