精神实质便是心理状态方面，新式教育是唯物科学，全部一切都是事实胜于雄辩，大家也拼命的挣钱，达到物质需求。而心理状态范围是看不见摸不着的，大家失了心存敬畏，道德滑坡。防火防盗防好闺蜜，有没有什么可以信赖的啊？没有了真挚的友情，亲情淡漠，生活中出了小毛病都会被无限放大，没有人可以借助，并没有真心的宽慰，没有帮助。人们都活的小心翼翼，就怕发生一点错漏，人生就会深陷无尽谷底。从此没有了朴实，没有了诚实守信，没有了陌生的援助之手。
如果有一些反复发作，漫性老年人或者是有心理障碍的家庭史，其而且适应不良的人格，或者有漫性身体病症，欠缺社会知识，医治不充分的恢复期很差，非常容易再度发作。反复出现心情活动障碍，尤其是可能会出现长期性生活事情，例如工作压力太大，学习培训生活人际交往包含与人相处，与药物的剂量及其用药时间不到位这种都可能是再度复发的风险源。大多数亚急性或者急性疾病的抑郁症病人都之后在秋冬季，可能跟时节严寒心情低落，自控能力不变弱，懒做这种都可能会再度发作，我们都知道都是最近在今年的忧郁症反复发作的风险源。
现代年轻人都宅在家里，不运动，不晒太阳，出汗少，因此人体也不身心健康，她们每天熬夜，吃垃圾食品，不与人交流，不与人相处，每日身体健康状况不太好，加上睡不好，容易出现这种郁郁寡欢的倾向，网络时代开启了开阔视野的大门，每一个人人生观发生了改变，她们不屑自己的生活，老觉得真实的世界是最精彩，对世界期望值太高，对自己期望值太高，理想化的世界和现实中全球出现脱轨，她们想的太多却做的太少，是理想的猿巨人，行动的矮子，加上他是善良的孩子，狠不下心去伤害别人，那么就去伤害自己，她们都是天使一样的好宝宝！需要我们都去关注她们，帮助他们走出阴霾！
假如我们都知道马斯洛的层级需要理论可以看一下，60后边对的任务是达到本身存活和安全的需要，并没有涉及到上面的好多个一部分，归属于在基层必须的追求中；而70后人有一些特性，委曲求全，全局观念，是要求外部的认可，希望所属的，所以他们的追求完美在爱跟所属，最多是重视的层面；而80后，六个成年人围住长大的孩子，深受关爱，也不缺吃穿，尤其是有60后的老妈，更承受不住哪些憋屈，他们会有重视、自我价值的需要；后面的90后，00以后就更会把目光聚焦在自我价值上。
而如果应对食物的贫乏，居住的不太好，大家会很容易寻找总体目标，盖房子或者种粮食作物，单一、吃苦耐劳、脚踏实地就可以，这也是为什么贫穷的地方，物质匮乏地区的人很少患抑郁症，很少有精神疾病的原因。而自我价值的目标，是复杂的。我们都知道人是有特有性的，大家念头不一样，喜好，性格特征，希望，心愿这些，以其成长历程和客观感受不同而差异很大。