众所周知，女性在怀孕期间为了确保胎儿的健康发育，补充各种营养是非常重要的，特别是随着胎儿不断的长大，所需的营养物质也越来越多，在饮食上一定要注意营养均衡多样化的营养补充，才能满足胎儿所需的营养物质，此外在怀孕期间有很多女人喜欢吃葡萄，那么，怀孕的女人吃葡萄对胎儿有什么好处呢？应该注意什么？
怀孕的女人吃葡萄对宝宝有什么好处?
一、葡萄中含有多种营养物质，如维他命C、糖类、微量元素水分等，而且葡萄是属于温性水果，孕妇多吃葡萄对孕妇和胎儿的健康并没有太大的影响，而且在怀孕期间多吃葡萄可以提高孕妇的抵抗力，防止出现坏血病，能更好的促进胎儿的生长发育。
二、葡萄是一种很好的滋补食品，葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁及多种维生素，怀孕期间，适量的吃葡萄可以补气血，预防贫血。而且葡萄还能够促进胃肠蠕动，帮助消化，帮助排毒，因此，怀孕期间多吃葡萄对身体有一定的好处。
孕期吃葡萄应该注意什么？
葡萄的表面有很多残留的污物，在吃葡萄时一定要彻底的清洗干净，以免葡萄带有细菌，而影响到孕妇胎儿的健康。此外由于葡萄含糖量高，孕期要提防糖尿病，食用过多的葡萄，可能会导致糖尿病的发生。
在吃葡萄时，应间隔4小时再吃水产品，以免葡萄中的油酸，与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，而影响健康。吃完葡萄不要立刻喝牛奶，对胃有伤害，同时会引起腹泻呕吐等不适症状，最好吃完葡萄后30分钟再喝牛奶。
刚吃完葡萄，不要立刻喝水，吃完葡萄立刻喝水，胃还没来得及消化和吸收，水便将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速肠道的蠕动产生腹泻。爱吃葡萄的人一定要讲究方法，不要一次性吃得太多，吃太多，反而造成不必要的麻烦，吃任何东西适量就好。
葡萄是很常见的一种水果，但是女性朋友在怀孕期间，经常能够听到长辈说“多吃葡萄对胎儿好”这样的言语。这是因为葡萄里面含有丰富的维生素以及钙、铁等微量元素，对于胎儿的生长发育有着一定的促进效果。而且维生素C是可以帮助身体促进对于铁元素的吸收，因此就能够减少缺铁性贫血现象的出现，也不会对胎儿有任何不利的功效，所以医生也是比较建议孕妇在怀孕期间多吃些葡萄的。
很多孕妇之所以会去吃葡萄，是因为民间有这样的一句话“多吃葡萄，孩子的眼睛会变大”，这是没有任何科学依据的。虽然吃葡萄对身体和胎儿有着较为明显的帮助，但是和眼睛大不大确实没有相应的关联。而且很多女性朋友在怀孕初期是会出现恶心呕吐的现象，甚至也会吃不进任何东西，这个时候吃些葡萄就能够为身体补充能量。而且葡萄是公认的维生素含量较多，也可以适当的提升自身的抵抗力。
虽然葡萄对于身体有好处，但是也有相应的坏处，不能吃得过多。很多孕妇只要一吃葡萄就会出现停不下来的现象，这都是非常错误的一种方法。因为葡萄的糖分还是比较多的，吃了过多的葡萄会导致自身的血糖不断上升，甚至还会发展成高血糖的症状，严重者也会导致自身变成妊娠期糖尿病。这对于胎儿的生长发育就有一定的抑制效果，会导致胎儿出现偏大甚至巨大儿。
这对孕妇来讲并不是一件好事，因为胎儿过大之后，由原本的顺产会变成剖腹产，不然在自然分娩的过程之中，胎儿很容易受到产道的挤压，出现窒息的现象，也会导致孕妇出现大出血的情况。所以为了胎儿和产妇的健康着想，医生基本上会建议顺转剖。吃其他的水果也是同样的道理，不管里面有没有糖分，都不能吃得过多，后果承担不起。
葡萄也含有较多的能量，也是胎儿和妈妈所需的营养。但孕期不能吃过多葡萄，任何水果均不宜过多食用，水果过多食用会导致血糖升高，甚至导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿分泌胰岛素增多，导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险，在孕期水果量每天最多食用0.5-1个苹果的糖分。