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吃什么食物能降低雌激素
如题所述
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推荐答案 2014-10-01
: 病情分析:您好,饮食是基础 营养对人体的重要性毋庸置疑。食物对身体的生化功能有很大影响。 研究显示,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素
手打不易,仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想,请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
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其他回答
第1个回答 2020-02-09
纤维瘤病人应禁忌什么食物?
苋菜、蜂蜜、牛奶、咖啡、汽水、茶叶水、冰激凌、豆浆
不仅能够补充天然雌激素还能够
反过来降低体内过高的雌激素
天然的雌激素
第2个回答 2019-02-09
大豆及其制品能增加雌激素,没有降低的食物,控制就是不吃或少吃.
相似回答
吃什么食物降低雌激素
答:
吃什么可以降低雌激素
1、黄豆和豆制品
。这些食物具有平衡女性体内激素的效果,食物中内存在的大量植物雌激素,雌激素在治疗和预防女性乳癌方面有很大作用,关键所在是黄豆还能改变女性体内的雌激素分泌。医学临床上研究发现,黄豆和豆制品都是有平衡体内雌激素的作用,当女性朋友体内的雌激素太低的时候,黄豆...
吃什么可以降低雌激素
答:
1. 大豆及其制品:大豆中的异黄酮是一种植物雌激素
,但与人体内的雌激素有所区别。适量摄入大豆及其制品可以平衡体内的激素水平,从而降低过高的雌激素水平。比如豆腐、豆浆、黄豆等都是不错的选择。此外,也可尝试含有亚麻籽和亚麻油的食物,因为它们也含有可以帮助平衡激素的成分。2.
绿色蔬菜
:如菠菜...
吃什么降低雌激素
答:
要降低雌激素水平,可以通过饮食调节来实现。以下是一些建议的食物,
它们有助于降低雌激素水平:1. 柑橘类水果
柑橘类水果如柚子、柠檬等富含维生素,这些维生素有助于调节身体的激素水平,从而帮助降低过高的雌激素水平。2.
绿色蔬菜
多吃如菠菜、生菜等绿色蔬菜,它们富含纤维和其他有益的营养成分,有助...
吃什么能降低雌激素
答:
吃什么能降低雌激素 降低雌激素,可以通过饮食调节来实现。以下是一些能够帮助降低雌激素的食物:1.
柑橘类水果
柑橘类水果如橙子、柚子等富含维生素C,有助于抑制雌激素的分泌。它们可以促进身体的代谢过程,从而有助于平衡激素水平。2. 绿叶蔬菜 如菠菜、羽衣甘蓝等,含有丰富的纤维,有助于促进肠道健康...
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