九阳豆浆机婴儿米糊做法

Question

如题所述

Answer 1

九阳豆浆机制作婴儿米糊的做法，首先准备黄豆红枣枸杞冰糖将黄豆一定要进行提前浸泡，这样可以让黄豆充分的吸收水分可以出很多的豆浆，红枣去核洗净然后将泡好的黄豆洗净以后拧干水分加入红枣枸杞，冰糖混合放在豆浆机中加水至上，下水位线之间接通电源以后选择米糊模式进行搅打，红枣豆浆可以补血养颜而且红枣里面含有膳食纤维可以促进身体消化和吸收增加免疫力还滋润气血，制作米糊也可以添加黑米红米等大米食材进行制作。

制作婴儿米糊可以使用黑芝麻大米过滤水将黑芝麻和大米清洗干净以后最好提前浸泡一晚或者浸泡12个小时左右。洗清洗干净以后将。黑芝麻大米放入杯中接通电源选择米糊功能一般米糊功能是打25分钟左右，黑米可以滋补肝肾还可以促进身体新陈代谢婴儿进行饮用有很好的辅助功效，但是由于婴儿饮用的米糊最好不要放入过多的糖或者过多食材有时也会出现涨肚或气隔等现象所以一定要少量进行饮用

婴儿制作米糊的时候可以添加红薯大米燕麦麦片小米芝麻等食材进行制作，但是由于婴儿还是比较幼小米糊的时候一定要选择少量制作，制作小米芝麻米糊的时候需要将小米和芝麻清洗干净以后放在豆浆杯中水位一定要添加水位线不要过多也不要过少过多很容易出现溢浆等问题，也可以加入少许的牛奶或奶粉进行调味也可以添加蜂蜜进行食用食用以后可以润肺乌发养颜等，经常饮用米糊可以增强人体的免疫力促进身体血液消化和吸收增加钙质但是一定要少量的进行饮用过多饮用很容易造成腹胀腹痛等现象。所以制作婴儿米糊的时候最好按照比例进行搭配制作婴儿米糊

Answer 2

摄入足够的营养是宝宝聪明的前提。除了母乳营养之外，添加辅食也很重要。

营养专家提醒：婴儿添加辅食要讲究循序渐进的科学饮食方法。0～6月龄婴儿，适合母乳喂养（补充适量维生素K、D）。从6个月起，婴儿可以吃些软质食物。在喂养婴儿时可以开始添加泥糊状食物（米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等）。

五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂。现在给大家介绍的这款开胃燕麦糊就适合添加辅食阶段的婴儿食用。

宝宝辅食：开胃燕麦糊

材料：

紫薯1杯，燕麦1/2杯

做法：

1，将紫薯去皮切块。

2，将原料混合加入杯体中洗净。

3，加水到上下水位线间，接通电源，选择“五谷”键，十几分钟后豆浆就做好了。

注意事项：胃酸多者亦不宜多食，多食令人反酸。

效果：如此做出来的豆浆呈紫色，口感香而不腻。

TIPS

燕麦中含有人体必需的8种氨基酸，能满足婴儿生长的需要。

适宜人群：6个月后婴儿

1～3岁幼儿，口味以清淡为好，不宜过咸，更不宜辛辣刺激，尽量少用或者不用味精、糖精等调味品。下面介绍的这款“燕麦芝麻豆浆”口味清淡，且富含钙铁，充分补充婴幼儿成长发育所需营养。

完整的钙铁补充：燕麦芝麻豆浆

材料：

黄豆2/3杯，黑芝麻1/5杯，燕麦1杯

做法：

1，将黄豆预先浸泡好。

2，将黑芝麻、燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好补钙豆浆。

TIPS

黄豆全能的营养，更添加含钙丰富的黑芝麻、燕麦，更好的补充婴幼儿所需的钙铁元素。尤其适合婴幼儿、学龄前儿童、青少年饮用。

学龄前儿童的食物要多样化，多吃新鲜蔬菜水果；常吃大豆及其制品（补钙）。学龄前阶段对孩子来说是一个很重要的过渡期，保证充分的营养吸收，才能保持孩子充沛的精力和足够的好奇心、求知欲。可以说成长动力在于营养先行。本回答被网友采纳