乒乓球起源于19世纪末。据说一些英国驻印度殖民地军官在室内桌子上打球，因为他们下雨天不能出去打网球。“乒乓球”英文名“table tennis”就是“桌上网球”的意思。由于网球的起源，早期的乒乓球拍与网球相似。球拍也是小网球拍的形状，以羊皮为拍面。后来逐渐改为赛璐璐材料球和木板拍。
20本世纪初，乒乓球传入日本和中国。日本改造了乒乓球拍，制作了用筷子握拍的日本球拍，即直板的起源。发球、接发球和方向的选择硬币的正面和负面决定了选择发球、接发球和场地的权力。选择合适的人可以选择先发球或接发球，也可以选择先在某一方。当一方运动员选择先发球或先接发球或选择场地时，另一方运动员应该有另一个选择。每两次发球后，接发球方成为发球方，等等，直到比赛结束，或者直到比分达到10分，然后发球和接发球的顺序保持不变，每人只发球一分。在一场比赛中，在某个位置上的一方应该在下一场比赛中换到另一个位置。在单打决胜局中，当一方满5分时，应交换位置。
身体姿势脚与肩同宽或略宽，膝轻微弯曲，前脚掌着地(主要在脚内侧)，脚趾轻轻压地，脚跟轻轻离地，重心在脚之间，上身轻微向前倾斜，腹部，手臂自然弯曲，微向外，手腕自然放松，手腕向右，肘部向下，前臂自然平坦，手腕自然放松，手臂向上，非手臂自然弯曲在身体左侧。不同玩法的人有不同的站立方式。直接拍摄左推右攻击的位置通常是左脚稍前于右脚，左脚位置基本在平台左线的延伸线上。身体和平台端线之间的距离约为40厘米。
早些时候，当人们打乒乓球时，他们中的大多数人喜欢在木球拍上贴一层皮革或软木。胶球球拍是古德首先发明和使用的。一天，古德赛结束后，他在回家的路上去药店买药。当药店老板把他发现的零钱扔给他时，硬币掉在胶盘上弹了起来。古德的眼睛突然亮了起来，所以他从药店老板那里买了胶盘，放在球拍上，并仔细改革了他原来的球拍。后来，古德用世界上第一个胶球拍平静地击败了所有的对手。从那时起，胶球拍就公开出现了。乒乓球命名的起源等。在运动史上，乒乓球可以算是一项年轻的运动。它只有100多年的历史。与田径(2000多年)相比，可以算是真正的年轻一代。