脸上又容易出油，又非常的干燥，脱皮。

Question

非常容易出油，也非常的干燥，要解决的话是食补，还是用些保养品，
我是男生，所以不是爱漂亮，但一张这样的脸出去见人 真的感觉不好意思
别人一见面就是 “你脸上怎么脱皮了”
而且一脸的油 好烦操的

Answer 1

听你的陈述，容易出油，也非常的干燥，这些问题不用太担心的，现在是秋季，大家的皮肤多多少少都会出现点问题的。只要内外双方面来调节，一定会改善的。
另外：经常吃西红柿，西红柿有抗氧化的作用，能抑制黑色素的产生。平时自己动手做做面膜，即经济又实惠！

1.西红柿片＋牛奶还是不错的
单纯用西红柿片效果不是太理想

脸洗净，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。注意：一周2－3次就行。洗完后用点补水保湿的柔肤水就行。

或者：

如果想美白每天晚上用酸奶涂在脸上，20－30分钟洗掉就行，洗的时候一定要用清水，注意：一周2－3次就行。洗完后用点补水保湿的柔肤水就行。

2.最好早上空腹喝一杯温水加一点蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是温水，不能用开水的，因为开水会破坏蜂蜜的分子结构的，要注意哟！），要天天坚持的。只有这样，皮质才能一直白嫩的。

以上几点我一直在用，现在肤质非常好

希望我小小的经验能帮到你！

Answer 2

早上用洗面奶洗脸之后擦点甘油，他过一段时间就会好了，其他的护肤品不要用。

Answer 3

不能吃油腻食品，辛辣刺激的更不要，烟，酒等，容易出油是皮肤干燥，要多补水才对，多用点补水产品，如果能坚持就每天晚上用热水烫脚30分钟，当然得坚持才行。也可用点吸油纸。解决一下当紧问题。

Answer 4

水油不平衡 水少油多 多用用补水的产品 不要过度清洁 过度清洁也会导致皮肤越来越干的

Answer 5

出油和干燥都是因为皮肤缺水，干燥是缺水的典型症状，出油是为了防止进一步脱水皮肤采取的自我保护处理，就像电风扇吹脸会出油一样。

所以你需要做的是补水，每天拿洗面奶正确洗两次，然后用点护肤品，我现在用的高夫，还不错~