首先，打开手机上的小米运动APP，并确保蓝牙已连接到小米手环。在主界面上，找到并点击左上角的人像图标，如图所示。
接下来，点击屏幕上的黄色开始按钮，即可启动跑步计时功能，便于你记录跑步数据，如图。
在跑步过程中，切换到地图定位模式对于跟踪路线非常有用。只需点击右下角的地图图标，然后通过右下角的双向箭头缩放地图，让你对路线了如指掌，如图所示。
为了提供更个性化的体验，你还可以在开始图标的界面，点击右上角的设置选项。在这里，你可以选择开启自动暂停功能，以便在停下来时自动停止计时，同时也可以开启配速提醒，帮助你更好地掌握运动强度，如图。
通过这些简单步骤，小米手环2的跑步计划设置就完成了。现在，你可以在享受运动的同时，实时跟踪和优化你的跑步计划，提升运动效率。