1. 李小龙以其卓越的力量和技巧著称，他能仅用二指完成俯卧撑，这充分展示了他惊人的指力和上半身力量。
2. 他创造的寸拳（也称寸劲拳）记录显示，他能够以极短的距离发出力量，将体重约200磅（约90公斤）的对握洞手击出5到6英尺（约1.8米）远。
3. 李小龙的背阔肌扩展时周长超过了1.12395米，这一数据不仅令人印象深刻，而且揭示了他超凡的肌肉发育和力量。
4. 他能双手将身体撑起呈V字形，并保持该姿势一段时间，这不仅需要出色的核心力量，也体现了他卓越的稳定性。
5. 李小龙的腾空前踢高度可达约2米5，这样的高度足以踢碎天花板上的灯泡。
6. 他的腾空侧踢高度约为2米，足以凌空踢到身高2米18的NBA球星贾巴尔的头部。
7. 以其130余磅（约59公斤）的体重，李小龙能够击出相当于400公斤的重拳，与拳王阿里的拳力相当。
8. 他使用二节棍时能够击出1600磅（约689公斤）的力量，这一表现展示了他的惊人爆发力和控制力。
9. 他的招牌动作“垫步侧踢”曾将一个身穿护甲、体重约200磅（约90公斤）的壮汉踢飞20米，落入游泳池中。有人估算这一力量至少达到了1680磅（约762公斤）。
10. 李小龙能够把34公斤的杠铃直臂水平前伸、收回，并在伸出的位置静止控制20秒，这体现了他出色的上肢和肩部力量。
11. 他可以平举56公斤的杠铃并停留片刻，这一举动证明了他强大的背部、肩部和手臂力量。
12. 一手持32公斤哑铃水平前接并顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒，这一系列动作展示了李小龙的灵活性和力量。
13. 李小龙能够轻松地将手指插入未开封的可口可乐罐，这一行为显示了他惊人的指力和手部力量。
14. 他的侧踢力量足以将一只45公斤的沙袋踢破，这证明了其腿部力量的惊人。
15. 李小龙能够将重约150磅（约68公斤）的沙袋踢摆至90度，相当于一层房子的高度，这显示了他卓越的腿部力量和技术。
16. 每秒可以打出9拳（连环快拳），每秒可以踢出6腿，李小龙的速度和力量展示了团如他的高超武术技巧。他的快拳速度达到九分之一秒一拳，甚至超过了泰森的七分之一秒每拳的速度。
17. 李小龙的侧踢能够将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸（约2.54厘米），这证明了他在腿部力量和精准打击方面的卓越能力。
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