200米。用起跑器好。还不不用起跑器好呢。

急用阿。
后天就中考了。
好急用阿。

最好是用,但是如果你以前没用过,建议不要用
很多人刚开始是不适应起跑器的
用了反而影响成绩
如果你担心
就只用后脚,前脚就别用了
到时候提前问问你的体育老师,让他教你怎么安放
其实起跑器前脚真的不容易适应
像我,平时不管考试还是比赛,都是只用后脚,不用前脚
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第1个回答  2010-04-10
当然用好了……不过你最好先练两次……那玩意只要一般会用,成绩能提高零点几秒
第2个回答  2010-04-10
不用
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