亲子去拉萨旅游是一次非常有意义的体验，不仅可以增进家庭成员之间的感情，还能让孩子接触到不同的文化和环境。以下是一些亲子去拉萨旅游的攻略：
准备工作：
健康检查：由于拉萨海拔较高，建议出发前带孩子进行身体检查，确保没有高原反应的风险。
高原适应：提前了解高原反应的症状和预防措施，必要时可以提前服用红景天等药物帮助适应。
保险准备：为全家人购买旅游保险，确保旅途中的医疗和意外风险得到覆盖。
行李打包：根据季节准备适合的衣物，带上防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品，以及必要的药品和日常用品。
行程规划：
选择合适的时间：避开旅游高峰期，选择孩子放假的时间，确保旅途舒适。
行程安排：不要安排过于紧凑的行程，给孩子足够的休息时间，逐渐适应高原气候。
景点选择：选择一些孩子感兴趣的景点，如布达拉宫、大昭寺等，同时也可以选择一些自然风光优美的地方，如纳木错、羊卓雍错等。
高原反应预防：
到达后的前几天尽量减少活动量，避免剧烈运动。
多喝水，保持充足的睡眠，饮食以清淡为主。
注意观察孩子的身体状况，如有不适及时就医。
安全注意事项：
高原地区紫外线强，注意防晒，尤其是对孩子的皮肤保护。
随身携带常用药物，如感冒药、消炎药、创可贴等。
注意食物卫生，避免生冷食物，预防肠胃疾病。
文化体验：
尊重当地的宗教信仰和习俗，教育孩子正确的行为举止。
可以安排参加藏族家庭访问，体验当地的生活习惯和文化。
尝试当地特色美食，如青稞酒、酥油茶等，但要注意适量。
环保意识：
教育孩子保护环境的重要性，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。
可以参与一些环保活动，如捡拾垃圾等，培养孩子的环保意识。
摄影记录：
带上相机或手机，记录下旅途中的美好时光，也是一种很好的亲子活动。
总之，亲子去拉萨旅游需要做好充分的准备，合理安排行程，注意高原反应的预防和处理，同时尊重当地文化，享受与家人共度的美好时光。
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