成语和俗语的联系如下：
1、成语和俗语都是表达思想、情感和经验的常用词语。成语通常是由四个字组成的，具有深刻的含义和精炼的表达方式，而俗语则更加通俗易懂，形式上比较灵活，可以包括谚语、俚语、口语等。
2、成语和俗语都承载着丰富的文化信息和文化背景。成语通常具有历史、文学、哲学等背景，而俗语则更多地反映了民间文化和地方特色。例如，五十步笑百步这个成语出自《孟子》，表达了对于不公正行为的不满和批评，而雷声大，雨点小这个俗语则表达了对于言辞夸大而行动不足的人的轻蔑。
3、成语和俗语在语言表达上也有着相互补充的作用。成语通常比较精炼，言简意赅，而俗语则更加口语化，易于理解和记忆。因此，在语言表达中，人们通常会将两者结合起来使用，以达到更加丰富、生动、形象的效果。
成语和俗语的区别：
1、成语通常是由四个字组成的固定词组，具有深刻的含义和精炼的表达方式。而成语的含义往往涉及到历史、文学、哲学等背景，具有较高的文化价值。例如，画蛇添足、半途而废、金玉满堂等成语，都是经过长期的积累和演变而形成的。
2、俗语更加通俗易懂，形式上比较灵活，可以包括谚语、俚语、口语等。俗语通常是由民间流传下来的，反映了民间文化和地方特色，没有固定的形式和结构。例如，蚂蚁搬家、人往高处走，水往低处流等俗语，都是人民群众在日常生活中总结出来的经验之谈。
3、成语和俗语在表达方式和语言风格上也存在明显的区别。成语通常比较精炼，言简意赅，具有一定的文学色彩和艺术性。而成语的表达方式通常是通过引经据典、运用修辞手法等方式来实现的。
4、俗语则更加口语化，易于理解和记忆。俗语的表达方式通常是基于人民群众的实际生活经验和观察，具有一定的实用性和通俗性。例如，三思而后行、话不投机半句多等俗语，都是人民群众在日常生活中总结出来的经验之谈，没有太多的修辞手法和文学色彩。