什么特征来衡量我们的行为是否有益健康

Question

如题所述

Answer 1

()特征，来衡量我们的行为是否有益于健康。

A、有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、和谐性

B、有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、整体和谐性

C、有利性、规律性、理性、行为强度、同一性、整体性

D、有利性、规律性、理性、行为强度、整体性

正确答案是B

日常生活中判断促进健康行为的特点有哪些？

为了帮助各位考生更好地备考复习，专门整理了日常生活中判断促进健康行为的特点有哪些？如下：

日常生活中判断各种促进健康行为的五个特点：

1、有利性：行为有益于自己、他人、社会。

2、规律性：行为有持久的规律。

3、和谐性：行为有个性，并能与环境相适应。

4、一致性：行为与内心一致，没有冲突或表里不一的表现。

5、适应性：行为强度有理性控制，符合健康要求。

为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：

1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3.善于休息，睡眠好。

4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

5.能够抵抗一般可爱冒和传染病。

6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。

9.头发有光泽，无头屑。

10.肌肉丰满，皮肤有弹性。