孩子上幼儿园家长焦虑怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1、家长可以将对孩子的顾虑、担心，转化为对孩子的鼓励和期待，用积极的心态影响孩子，使孩子对上幼儿园充满期待。

2、引导孩子做好上幼儿园的准备。通过日常琐事，锻炼孩子的自理能力。对孩子上幼儿园所需要的用物，要准备充足，对减少家长焦虑有一定帮助。

3、可以向家人或朋友倾诉自己的焦虑心情，使自己的情绪得到一定的缓解。

4、与幼儿园老师多沟通交流，及时了解孩子的状况，也能够缓解家长的焦虑。

应注意不要将自己的焦虑情绪传给孩子，不要一次次的问孩子在幼儿园有没有受委屈、有没有哭、有没有同学欺负等问题，以免增加孩子的负面心理。