绿豆燕麦百合粥的做法,绿豆燕麦百合粥怎么做

如题所述

    绿豆燕麦百合粥的材料

    去皮绿豆相克食物10g

    燕麦10g

    大米相克食物10g

    百合相克食物2朵

    冰糖适量

    绿豆燕麦百合粥的做法图片步骤,怎么做绿豆燕麦百合粥好吃?

    材料

    大米,燕麦,绿豆洗净放高压锅加适量水

    百合反复多次洗净

    放搅拌机里加水稍微搅拌一下成细粒

    搅拌过得百合加到锅里一起煮粥

    煮好后加适量冰糖,煮至冰糖溶化后就完成了

    完成

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第1个回答  2017-11-22
主料去皮绿豆10克燕麦10克大米10克鲜百合2朵辅料冰糖适量
步骤
绿豆燕麦百合粥的做法步骤11.材料
绿豆燕麦百合粥的做法步骤22.大米,燕麦,绿豆洗净放高压锅加适量水
绿豆燕麦百合粥的做法步骤33.百合反复多次洗净
绿豆燕麦百合粥的做法步骤44.放搅拌机里加水稍微搅拌一下成细粒
绿豆燕麦百合粥的做法步骤55.搅拌过得百合加到锅里一起煮粥
绿豆燕麦百合粥的做法步骤66.煮好后加适量冰糖,煮至冰糖溶化后就完成了
绿豆燕麦百合粥的做法步骤77.完成本回答被网友采纳
第2个回答  2017-11-22
菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺:煮绿豆百合粥的制作材料:主料:绿豆100克,百合(干)20克,稻米10克
调料:冰糖20克
1. 把绿豆洗净去杂质;
2. 百合洗净掰瓣;
3. 大米淘洗干净;
4. 冰糖打碎;
5. 把绿豆、大米放入锅内,加水500克,用旺火烧沸;
6. 加入百合,文火炖1小时,加入冰糖溶解即成。
食物相克稻米:唐孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
第3个回答  2017-11-22
怎么做绿豆燕麦百合粥好吃?
第1步材料

第2步大米,燕麦,绿豆洗净放高压锅加适量水
第3步百合反复多次洗净
第4步放搅拌机里加水稍微搅拌一下成细粒
第5步搅拌过得百合加到锅里一起煮粥
第6步煮好后加适量冰糖,煮至冰糖溶化后就完成了
第4个回答  2017-11-22
不知道。 。。。
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