第1个回答 2020-07-29
试问一下，有多少人是因为去医院体检才发现尿酸高呢?所以，平时多了解一下高尿酸及痛风的等疾病原因是有好处的，毕竟高尿酸及痛风的越来越高发，也逐渐年轻化，希望能够帮助我们大家避免它的发生，保护身体健康。常喝兹枫草茶可以排酸。那么吃什么食物会快速的“排尿酸”呢?
1.冬瓜：
冬瓜具有清热利尿的功效，也可以让体内的尿酸随着尿液排出体外。冬瓜的嘌呤指数很低，是痛风患者食用蔬菜的最佳选择。
2.白菜：
白菜中含有大量的膳食纤维，营养丰富，增强肠胃的蠕动，以此来缩短排泄物在体内的时间，促进消化，进一步的减轻肾脏、肝脏的负担，利于尿酸的排出。
3. 黄瓜：
黄瓜种含有大量的维生素B和维生素C，同时它的嘌呤指数也很低，有利于尿酸的降低，还对肾脏起到保护的作用。黄瓜种的一种物质还可以刺激人体的胰岛素分泌，辅助性的治疗糖尿病。
第2个回答 2020-12-03
尿酸高，清淡饮食，多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，有利于控制血尿酸。
但是，尿酸高不能期望通过吃什么食物、喝什么茶水能够把尿酸控制得很好，尿酸非常高，控制饮食只是基础的治疗，最重要的还是要通过药物来积极的降尿酸。
高尿酸血症是代谢性疾病，尿酸是体内嘌呤代谢的产物，所以发现血尿酸升高，一定要严格遵循低嘌呤饮食。要严格限制各种酒类，不吃动物内脏和海鲜，不吃火锅、大鱼大肉。
因为尿酸升高的原因，还有两个重要的方面：
一是体内的嘌呤代谢紊乱，产生了更多的尿酸，需要使用别嘌醇、非布司他来抑制体内的尿酸生成。
还有一种原因是由于肾脏排泄尿酸的能力下降，导致体内的血尿酸过高，需要使用促进尿酸排泄的药物，常用的有苯溴马隆。
第3个回答 2019-08-20
建议平时注意规律作息和饮食，不要吃嘌呤含量高的食物，比如火锅，海鲜，羊肉等等。减少体内的尿酸堆积
第4个回答 2021-01-07
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。建议每天喝两杯兹丰草茶缓解尿酸高的问题。
降低尿酸的方法如下：
一，减少嘌呤食物的摄入，如海鲜、卤煮、动物内脏、瓜子、花专生、啤酒等食物属，嘌呤含量较高，尽量少吃或者不吃。
二，抑制机体尿酸合成，如采用别嘌呤醇等药物。
三，增加机体尿酸排泄，如采用过立加，立加利仙等药物，
四，其他辅助措施，如碱化尿液，多喝白开水等，以促进尿酸排泄。
因高尿酸血症，是肾脏和心血管疾病重要的危险因素。所以当发现尿酸增高的时候，应该引起高度的重视，积极治疗。