揭秘针灸秘籍：掌握12经循行路径与末端穴的速记法
欢迎来到针灸知识的精华分享第五章，今天我们将深入解析如何高效记忆12经络的循行路线和末端穴，让你的背诵之旅不再迷茫。
在学员的反馈中，我们发现对于非针灸专业的朋友们来说，脑补12经络的分布并非易事。然而，除了利用“灸大夫”应用的直观图示外，近期流行的执业医针灸和中医基础课程也能提供有效的解决方案。由于执业医考生群体的多元化，从师承到助理，学习起点各异，因此执业医课程更注重基础扎实、技巧实用，而考研课程可能更侧重理论深度。
12经络循行顺序详解
让我们来梳理一下：肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、包经、胆经、肝经，以及最后的胆经与肺经形成大循环。手三阴经走胸腔，手三阳经则走向头部，足三阳经从头向下延伸，足三阴经则从足部向上返回胸腔，形成四个循环的结构。
在经络命名上，阴经与阳经的区分，遵循中基理论的阴阳对应原则。比如，太阴经、厥阴经和少阴经，分别对应手足内侧，而阳少太（阳气十足的少阳）则分布在阳面。记住这些基本框架后，我们就可以开始探索末端穴的记忆技巧了。
末端穴记忆法
对于末端穴，我们可以通过一些巧妙的联想来帮助记忆。例如，左手掌的中冲穴作为分界线，左侧穴对应尺侧，而右手少冲穴可以联想为“蛲虫”（巧记技巧）。脚趾的定位可以用《六脉神剑》中的情节，如大内隐士蹲在外部，象征大趾内侧的隐白穴。
阳经分布于体表的阳面，手部外侧从食指商阳到小指少泽，腿部则分为前侧、侧方和后侧。至于躯干，背部是膀胱经，腹部则包含足三阴经和阳明经。头部五官穴位的定位则是每个记忆点的重点所在。
这一篇文章，我们旨在为你搭建起12经络循行的宏观框架，记住这些基础，再结合“灸大夫”的图示，理解和记忆将事半功倍。学习路上，方法和技巧是不可或缺的伙伴。
掌握基础，灵活应用，愿你在针灸知识的探索中步步为营，越来越专业。让我们一起开启这趟针灸学习之旅吧！