1、首先红茶内有丰富的微量元素,和一些维生素,特别是它发酵以后,会产生茶多碱、茶素之类的,这种有效的成分,它对于血糖有一定的,辅助的降血糖作用。
2、对于心脏,有一定的强心的作用,它会增加心脏的搏出量。
3、对于神经系统,对于大脑有兴奋作用,所以对于改善咱们的记忆力,提高兴奋度、提高精神,有一定的兴奋作用,这一点也提示我们,在夜间或者下午,或者在晚上的时候,尽量不要喝红茶,以免影响夜间的睡眠。
4、有生津止渴清热的作用。有利尿作用,因为它可以刺激肾脏的,血流量增加。
5、有解毒作用,红茶当中的一些成分,可以和咱们体内的一些有害的重金属结合,促进这些重金属的排出,红茶是温性的,所以对于脾胃寒凉的人适合应用,但是对于有些体质的人,是不适合应用的,以下几个人群,就是应用起来要特别谨慎,一个是孕妇或者哺乳期的妇女,是尽量不喝红茶,第二个就是正在服用其它药物的,不要和红茶一块服用,以免影响这些药物的疗效,第三个就是这种阴虚火热的人,比如说血虚、阴虚比较旺,这种人饮用红茶,也可能会导致阴虚火旺更加加重,第四个就是湿热的人群,比如说有肝胆湿热、脾胃湿热比较重的这种人,是热性体质的人,不适合饮用红茶。
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