学习的目标是行动的指南，合适的目标可以帮助中学生顺利地成长。中学生确定的学习目标必须是明确的，是可以通过自己努力后可以达到的。
一、目标要比自己现有水平适当高一些
我们的目标制定过低，就不会使自己产生激情；目标制定过高，怎么努力也没有办法实现，会使自己感到任务遥不可及，也不会激发出干劲来。只有当目标既高于实际能力又有努力后实现的可能，这时的激励作用才大。我们为自己制定单科复习目标、整体复习目标以及升学的目标。都要考虑自己的实际能力，又要高于自己的现有水平。制定目标最理想的情况是跳一跳就能够得着，努力一把便能实现。当目标既高于现实水平又有实现的可能时，激励作用最大。
二、目标不可过高
有些中学生为了激励自己更加努力学习，喜欢把目标定得过高，大大超过自己的实际学习能力。天天学习后完不成预定的任务，时间久了，失败感就会加重，自卑感也就会滋生起来，心态、情绪变坏。显然，这是目标过高引起的不良心理反应，很不利于迎考复习。根据自己的实际情况确立一个切实可行的学习目标，切忌不顾自己的实际情况制定目标，那样只能是望梅止渴。
每天都能完成甚至超额完成预定任务，那会产生一种积极的心理效果！目标设立得不同，有时会产生截然不同的效果。为了保持复习中良好的心理状态，我们的目标不可定得过高。那些大大超过自己实际能力的目标，看似宏伟，看似鼓舞人心，但实际上反而产生消极的心理影响。适当的学习目标可以激励中学生主动地发掘自身的潜能，自觉地积极地去学习。
三、随时调整目标
为了经常保持目标的激励作用，就要随时调整目标。不断调整和完善目标，是学习的现实需要，环境和条件是不断变化的，所以根据自己的学习实际情况调整和完善目标是很有必要的。最常见的就是复习计划的调整。如果原定两天复习完的内容一天就完成了，那么你就要给自己重新增加任务。如果原定两天完成，结果两天才完成三分之二，那么你就要延长时间或者减少任务。这样才能既不消费时间又能保持保量完成任务。学习目标调整，在整个复习中是经常遇到的。同学们要善于利用目标的调整，激励自己向上奋争的心态。
为自己定位恰当、适度地设立目标，可以激发出良好的心理状态，使自己充满成功感，产生强烈的斗志。这也是迎考复习中常见的心理调节方法。中学生对待学习需要马上行动，没有行动，再好的目标也只是梦想。人只要还在成长着，就必须从一个目标走向下一个目标，没有了合适的目标，学习和成长便会停滞不前。