脾胃虚弱的人饮食应注意什么

Question

脾胃虚弱的人是不是应吃些热性食品，饮食方面应注意什么

Answer 1

如果脾胃不好，对健康的影响非常大，脾胃是后天之本，负责营养的吸收和利用，如果脾胃不好，身体就会变差， 容易出现腹泻、湿气重、消化不良、头晕眼花等多种不适。

Answer 2

脾胃虚弱并非指某一种疾病，而是指由于人体脾胃功能失调所导致的一系列症状，如：食欲不振、胃院腹胀满、消化不良、大便稀塘等多种病理表现。老年人由于腑功能的减退，常出现上述脾胃虚弱症状。

Answer 3

关键词：健康，养生，脾胃，暴饮暴食，主食，脾胃虚了，通畅和3个习惯有关，若能改掉，健康会靠近你。