生气手抖怎么办?

如题所述

生气手抖时首先控制情绪,平复心情,
你可以深呼吸,
以平静你的情绪,
然后喝杯温开水,
告诉自已生气对身体不好,
长此以往会对身体五脏造成严重损伤,
生气时手抖最常见的原因就是过度通气,
所以平时在想生气时,
一定要对自己说,
这些不愉快很快会过去,
不能用生气来惩罚自己。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-02
朋友,生气手抖是没有办法解决的!
因为手抖自身条件反射引起的!如果想控制,那也只能控制自己的情绪!本回答被网友采纳