第1个回答 2023-01-18
儿童身高体重标准2022如下:
1岁，女童的标准身高是75cm，标准体重是9.4kg。
2岁，女童的标准身高是87.2cm，标准体重是11.92kg。
3岁，女童的标准身高是95.6cm，标准体重是14.13kg。
4岁，女童的标准身高是103.1cm，标准体重是16.17kg。
5岁，女童的标准身高是110.2cm，标准体重是18.26kg。
6岁，女童的标准身高是116.6cm，标准体重是20.37kg。
7岁，女童的标准身高是122.5cm，标准体重是22.64kg。
8岁，女童的标准身高是128.5cm，标准体重是25.25kg。
9岁，女童的标准身高是134.1cm，标准体重是28.19kg。
10岁，女童的标准身高是140.1cm，标准体重是31.76kg。
影响儿童身高的因素：
1、运动方面
这里是指合理的运动，若孩子进行高强度运动，不仅会增加关节负担，还会抑制生长发育。跳绳对身高增长的效果非常明显。同时也建议快走、跑步、跳绳、游泳等有氧运动。
2、 睡眠方面
想要长高最好早点睡觉，生长激素分泌最旺盛的时间是晚上10点到半夜2点。虽然学生的作业任务很重，但最好不要超过11点睡觉，每天睡8-9小时。
3、 营养方面
孩子在生长发育期间，营养一定要均衡合理，如果挑食，偏食，容易长不高。应补充足够的蛋白质，如牛奶、肉等，同时锌、钙、铁和其他微量元素也应注意，一旦缺乏也会导致生长发育迟缓。
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