会不会是短暂性的忘记呢。可能你太忙了啊，压力大。
初一，按道理是记忆力旺盛的时候呢。
你不要熬夜，晚上11点前睡觉，也不要吸烟，不要吃太多的糖（太多的糖会损害大脑的），少喝咖啡，更不要喝太多的酒，酒精最容易伤害大脑了。
不要吃那些反营养的东西，像油炸食物，咸菜，爆米花（含铅高）等。
保持生活的规律性，
多吃补脑的菜，像鱼，核桃，芝麻，木耳等
另外，买一些补脑的营养品，（麦瑞片，鱼油，银杏）等，
当然，适合自己的才是最好的，营养是持续的事情，不是一两天的事情。
不过，最重要的是，要保持一颗坦然的心，不要太担心
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