第1个回答 2010-04-06
那要看你到底多大,30岁左右还是可以的,如果用来防身去找个自由搏击类的学,或者柔术,柔术入门快单打也可以,跆拳道如果要是去泡妞那是个好选择,如果要是打实战你还得用铁棍擀腿(就是拿棍来回滑或者敲)来增加骨头硬度,那滋味是谁擀谁知道,至于韧带那是不管学什么都要拉的,要有思想准备。
第2个回答 2010-04-06
我就是学柔道的,其实最好的时间就是小学开始,现在只能是当锻炼一样了,毕竟你还要工作生活,按照正常学是吃不消的。有兴趣去学一下挺不错的呵呵。。。。。
第3个回答 2010-04-06
像柔道还可以…但是跆拳道就困难了…因为柔韧度不行了…
第4个回答 2010-04-06
成年人可以学跆拳道。