如果男友认识到错误，你们的感情也足够深就原谅吧。因为精神出轨有可能是沟通出了问题。
曾经看过一个节目，男女结婚好几年了，婚前双方很恩爱。步入婚姻后，由于工作生活的压力，男人努力挣钱养家，为了升职加薪经常出差在外，疏忽了对妻子的照顾和关心。久而久之，妻子开始感到孤独空虚，于是便在网上找人聊天，倾诉自己的烦恼。
纸包不住火，最终还是让丈夫发现了妻子的异常。在丈夫的“拷问”下，妻子坦白了自己的精神出轨，但她并没有做对不起丈夫的事。
在场上专家团的分析下，丈夫意识到自己对妻子的疏忽，并承诺以后会对重视对妻子的关心照顾。而妻子表示找份工作让自己充实起来，不再因为无所事事而找人闲聊了。
这个故事就是一个典型的精神出轨，而夫妻之间出现了这样的问题双方都有责任。一方面是丈夫只顾着工作挣钱，没有考虑到妻子的感受。另一方面是妻子没有很好的体谅丈夫的辛苦，而一味的考虑着自己。
所以精神出轨如果及时发现经过双方的沟通交流是可以避免很多问题的出现，故而在家庭婚姻中对伴侣的关心是很有必要的。
不值得被原谅。不管哪种形式出轨的男人，有一点值得肯定的是，你在他心里早就没位置了，你对于他来说，都没有那么重要了，这样还有什么原谅的必要。
况且，精神出轨，只要一有机会身体也会出轨。而肉体出轨，出着出着遇到喜欢的类型，精神也就出轨了。所以，出轨就是出轨，还分什么精神和肉体？如果选择原谅，底线，就会一步步突破，变得没有底线。
精神出轨的本质，是人们总以为自己可以掌握好度，遵循自我一时旺盛的感情需求，又不让现实轨道出现偏离。有的人说：我宁愿你抱着别人想着我，也不愿你抱着我想着别人。这其实揭示了精神上的出轨远比肉体上的出轨残酷的多。
当猫偷吃了第一口鱼的时候，它就永远迷恋上了那诱人的鱼腥味；一旦人在精神上有了出轨的念头，她（他）离肉体上出轨就已经为期不远了，肉体上出轨了也就预示着又一个不幸的来临，聪明人要懂得及时止损。
无法原谅，只要是出轨我就无法原谅，因为出轨只要0次和无数次。
如果说，肉体出轨是为了刺激和满足，精神出轨则意味着抛弃。
我们企图用道德去绑架出轨的男人，可却忘了，当他们出轨的那一瞬间，早就将道德抛在了脑后；我们企图用孩子和家庭束缚住出轨的男人，可却低估了他们的狠心。
你永远不要试图通过原谅去感化任何一个出轨的男人，你的宽容、软弱和对离婚的畏惧都成为了他们肆无忌惮出轨的理由，甚至是动力！
无论你现在的婚姻有多么幸福，都记得在婚姻里保持着你的理智和敏锐的嗅觉，而同时你要永远地保持精神和经济上的独立，只有这样的独立才能让你随时从错误的婚姻里抽身而出。
离婚，远没有你想象得那么恐怖，离开那个出了轨的男人，你可以选择过得更好。