总是纠结在过去的恋情里，无法自拔，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

有一句话叫做用新的感情来，代替你过去的感情。如果你始终沉迷在过去的恋情里无法自拔足以证明，你还没有找到新的，你需要关心爱护的人。
所以呢，可以多接触一些异性，找到自己有兴趣爱好的可以去接触自然而然的，他就会在你心里在有一定的分量，而让你去忘记以前的人。

Answer 2

跟你有过类似的经历，或许可以用感同身受来形容。非常爱一个女孩，分手后，一直忘不掉，直到4年以后，才慢慢走出来。以个人的经历来看，我们要拓展生活圈子，多涉猎，或者多学习，开发新的爱好和技能学习，让生活保持激情与忙碌，并在新的生活圈子里，建立良好的人际关系。慢慢，我们就会从上段感情中，走出来。爱，不一定能在一起，也不一定非要在一起。分开，或许是另一种爱的方式，对自己好，才能更好地爱一个人。

Answer 3

去旅游吧，旅游是一个最好的选择，可以让你认识到更多新的人，新的事物，让你不至于沉浸在过去的点点滴滴之中能够在新的东西里面享受到快乐之后，你的世界里面那些旧的东西就会被取代掉。

Answer 4

总是纠结在过去的爱情里面，无法自拔，说明你是一个重感情的人，这种性格的人很好，你值得更喜欢你的人来爱你，还有更好的在等你，加油，挺过这一段时间，这段时间可能很难熬很难熬，但是你值得更优秀的人去等你。加油。

Answer 5

过去就是过去了，你无法回到过去，与其纠结，不如向前看，去找一个你真正喜欢的，并且喜欢你愿意陪在你身边的人，就是放下过去。展望未来，不要纠结，不要再对过去的期待。