脑子有时特别清醒有时特别糊涂，怎么回事？

Question

一般，在早上下午到时候脑子是比较糊涂的，推理能力较差（其实就是不想动脑子）。但是一到晚上（绝大数情况），我的思维特别清晰，对外界信息的感知也特别强。我想一天都维持良好的状态，你们有什么良策吗？

Answer 1

你这种情况得看你的年龄，还得看你的休息，如果年龄大了，以后这样如果休息不到位，也会出现这样，你得注意看看

Answer 2

脑细胞的问题，我也是这个毛病。有时缺氧短路，有时脑细胞活跃灵感很多

Answer 3

晚上脑细胞活跃，就会影响休息，应该早睡早起，健康作息才能一天的头脑清晰。

Answer 4

睡眠充足就可以了，其他的没有什么诀窍的，很大一部分是你自己决定的。

Answer 5

可能是晚上没有休息好，导致白天精神差，调整作息时间，回到正确的轨道慢慢改善。